石斛大骨汤具有生津润肺、清热润燥的功效，特别适合秋季饮用。下面呢今天霍山石斛网小编向大家介绍石斛大骨汤的做法。
材料：大骨400克、鲜山药1条、干石斛8克、麦冬5克、枸杞子少许、姜三片。
做法：
1.大骨切块，洗干净，放入锅里加入清水烧开，焯水断生，捞出冲洗一下备用。
2.鲜山药去皮，切成块放入清水中浸泡防氧化。
3.干石斛，麦冬，枸杞子洗干净。
4.将大骨，石斛，麦冬，姜片放入煲中，加足清水烧开，改为文火熬煮1个小时。
5.加入鲜山药，枸杞子继续熬煮二十分钟即可关。
6.加入适量盐拌均匀即可关火。
本文标签：石斛吃法石斛功效石斛大骨汤
本文链接：https://580sh.com/shihuchifa/119.html
© 版权声明：本文中部分信息可能来源于互联网，若文中描述有误或者侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本站联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：8241033#gmail.com（复制时请把“#”换成“@”）
