铁皮石斛被称作千金草、软黄金，是一味名贵的中药材，那么女人吃铁皮石斛有哪些好处呢？下面霍山石斛网小编就来介绍下女人吃铁皮石斛有七大好处！
1、美容养颜
铁皮石斛中富含的有益成分，能够很好的作用于人体，帮助女性朋友调节内部系统，改善内部循环，调节体质，让女性朋友由内而外的得到改变。同时，用铁皮石斛制作面膜，能够使其有益成分被皮肤充分吸收，改善肤质，提亮肤色，祛除脸上的斑点，还能够祛除疤痕，让女性朋友的皮肤得到全面改善。
2、延缓衰老
铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节其新陈代谢，恢复人体机能，缓解衰老速度，让青春暂缓脚步。
3、滋阴润燥
铁皮石斛被尊为“中华九大仙草之首”，且对于滋阴有非常好的效果，比一般的滋阴药品强上许多。在滋阴的同时，铁皮石斛中的有益成分还有降郁解燥、宁神静气等作用，就像水一样的滋润着人体内部。
4、提高人体免疫力
铁皮石斛活性多糖，能够增加人体内抗体数量，使T、B细胞增殖，能够提高人体免疫力。
5、抗癌防癌
铁皮石斛中含有的石斛碱、菲类化合物等对癌细胞有很好的抑制作用，能够减少癌细胞的扩散，且能够减轻放、化疗的毒副作用，能够很好的辅助癌症后期的治疗。
6、调节新陈代谢
铁皮石斛中富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，调节人体新陈代谢，是人体健康长寿。
7、养肝明目
铁皮石斛自古就是石斛夜光丸的主要成分，能够很好的清肝、护肝，保护眼睛。同时，现代临床医学证实，铁皮石斛对治疗白内障也有很好的疗效。
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